• healthymind,  life

    Pułapka perfekcjonizmu – paliwo dla depresji

    Odkąd pamiętam chciałam być perfekcyjna. Nigdy mi to nie wychodziło, bo zawsze byłam dla siebie niewystarczająca, zawsze czegoś brakowało, czegoś wg. mnie istotnego, co przeważało szalę na stronę niebycia idealnym. Zawsze, ale to zawsze, uważam, że można było coś zrobić lepiej. To jedno ze zniekształceń poznawczych, które chyba przebrzmiewa we mnie najgłośniej. „Perfekcjonizm to największa iluzja, jaką sobie stworzył człowiek.…

  • life,  veterinary

    Zwierzę jako prezent

    Bardzo częste decyzje o zakupie zwierzaka, w okresie świątecznym, są spontaniczne. Takie "na chybcika", bez przygotowania merytorycznego i zastanowienia się. I wiecie co się wtedy dzieje? To co zawsze. Zwierzęta cierpią na naszym ludzkim lenistwie i nieodpowiedzialności.

  • life,  veterinary,  work

    Wybór drogi

    Wydaje mi się, że jestem ostatnią osobą, która powinna Wam coś doradzać, ale za chwilę miną dwa lata odkąd skończyłam studia i chyba coś na temat początków w zawodzie mogę powiedzieć.